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Linha de Urologia e Sexologia

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09
Abr12

Leite de soja reduz os calores da MENOPAUSA

Linha de Urol.
Beber dois copos de leite de soja por dia poderia aliviar as mulheres de um dos mais velhos incômodos da menopausa: o fogacho. Mais conhecido como calor da menopausa, o fogacho poderia ser diminu...ído com a inclusão de um par de porções diárias de alimentos e de bebidas feitas a partir da planta, segundo pesquisa publicada no site do jornal Daily Mail. O trabalho é a análise mais abrangente até agora sobre os efeitos da soja em produtos como o tofu ou leite fortificado sobre os sintomas da menopausa.

Os fogachos ocorrerem subitamente, com duração de cerca de quatro minutos, em média, e produzem uma sensação desconfortável de calor intenso. Quem sofre do mal sua durante o dia, enquanto frequentes ondas de calor durante a noite perturbam seriamente o sono. Os sintomas são causados pela dilatação dos vasos sanguíneos na pele e são ligados à desequilíbrios hormonais, mas não estão ainda completamente compreendidos.


Os pesquisadores disseram que quando as mulheres consumiram soja por 12 semanas ou mais, a queda na frequência das ondas de calor foi de cerca de três vezes maior do que em ensaios mais curtos. Tudo por causa do impacto de isoflavonas - as substâncias químicas encontradas na soja que produzem um efeito semelhante ao estrogênio. A ingestão de pelo menos 54 mg de isoflavonas de soja por dia durante seis semanas a um ano reduziria os calores de 20% a 26% por cento.

No entanto, um relatório do ano passado encontrou comprimidos de soja, que são feitos a partir da planta, que não cortaram os sintomas da menopausa em mulheres idosas. O tratamento em longo prazo com produtos de soja também levantou preocupações porque ele poderia fazer com que o revestimento do útero ficasse mais grosso. IN: Terra, Foto: Gettu images 7/04/2012

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Dr. Manuel Mendes Silva

Médico Urologista Fellow do European Board of Urology. Ex-Presidente da Associação Portuguesa de Urologia e do Colégio de Urologia da Ordem dos Médicos. Ex-Vice Presidente da Sociedade Portuguesa de Andrologia. Director da Oficina de Ética da Conderação Americana de Urologia.

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    Métodos Contraceptivos utilizados pelos leitores da linha de Sexologia:

    Total de 426 Votos
    Votação realizada de 22/02/2008 a 27/03/2008

    Pílula - 213 (50%)
    Preserv. Masc. - 107 (25.12%)
    Coito Interrom. - 35 (8.22%)
    DIU - 25 (5.87%)
    Anel Vaginal - 18 (4.23%)
    Abstinência - 13 (3.05%)
    Implante - 5 (1.17%)
    Contrac. Cirúrg. - 4 (0.94%)
    Contrac. Emerg. - 2 (0.47%)
    Espermicida - 2 (0.47%)
    Injectável - 1 (0.23%)
    Preserv. Femi. - 1 (0.23%)

    Das seguintes expressões, a que melhor me descreve é:

    Total de 146 Votos
    Votação realizada de 27/03/2008 a 12/05/2008

    Lésbica - 3 (2.05%)
    Gay - 4 (2.74%)
    Homossexual - 4 (2.74%)
    Heterossexual - 115 (78.77%)
    Bisexual - 13 (8.90%)
    Nenh. desc. - 2 (1.37%)
    ident. sex. oscila - 5 (3.42%)

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